Wat is corona?
Corona is een virus.
Een virus is een stofje dat je ziek maakt.
Verkoudheid of buikgriep komt ook door een virus.
Corona is een nieuw virus.
Hoe kun je het krijgen?
Je kunt corona alleen krijgen van iemand die het virus heeft.
Als iemand met corona hoest, kan het virus op jou komen.
Als iemand met coronavirus iets aanraakt, kan het virus daarop komen.
Bijvoorbeeld een deurklink of een wc-knop.
Als jij die daarna aanraakt, kan het op jouw handen komen.
Daarom is het belangrijk dat iedereen zijn handen goed wast.
Wat kun je zelf merken?
Corona lijkt op een verkoudheid. Daar kan het mee beginnen.
Je kunt ook koorts krijgen, gaan hoesten of keelpijn krijgen.
Heb je deze klachten? Geef dat dan door aan je begeleider.
Als je zelfstandig woont, bel je met je huisarts.
Hoe blijf je gezond?
Het is altijd belangrijk dat je gezond eet, genoeg beweegt en goed slaapt.
In deze tijd moet je nog iets extra’s doen.
Als je moet hoesten of niezen, doe je dat in je elleboog.
Was je handen vaak en goed.
Hou afstand van andere mensen.
Je mag niet dichterbij komen dan anderhalve meter.
Dat zijn twee gestrekte armen.