Samen Thuis

Mensen praten veel over corona. Op televisie en om je heen.

Als je je dan niet lekker voelt, denk je gelijk aan corona.

Dat is niet zo raar.

Hier lees je wat je kunt doen als je denkt dat je corona hebt.

Woon je in een woonvoorziening?

Als je een begeleider hebt, zeg je het tegen je begeleider.
Die kan met jou kijken wat je verder moet doen.
De kans is groot dat je gewoon verkouden bent.
Als het nodig is, belt je begeleider de huisarts.

Woon je zelfstandig?

Als je zelfstandig woont, kun je de huisarts bellen als je koorts hebt en moeite hebt met ademhalen.
Als je alleen verkouden bent of keelpijn hebt, hoef je niet te bellen.
Het is belangrijk dat je niet uit jezelf naar de huisartspraktijk gaat.
Als je namelijk wel het coronavirus hebt, kun je andere mensen besmetten.
De huisarts maakt een afspraak met je als het nodig is.

Als je je niet lekker voelt, kun je corona hebben.
Dat hoeft niet erg te zijn maar het kan wel.
De meeste mensen worden er niet heel ziek van.
Met corona kun je last hebben van keelpijn of hoesten.
Je kunt verkouden zijn of kortademig zijn. Ook kun je koorts hebben.

Je weet pas zeker dat je corona hebt, als de huisarts een test doet.
De huisarts doet alleen een test als dat nodig is.

Als je je niet lekker voelt, moet je voorzichtig zijn.
Je kunt corona hebben en je kunt andere mensen ziek maken.
Daarom moet je binnen blijven.
Je mag dan niet bij andere mensen zijn.

Als je hulp nodig hebt van je begeleider of ADL-er krijg je die hulp.
Je begeleider of ADL-er beschermt zichzelf dan want hij moet niet ziek worden.
Hij draagt dan een mondkapje of speciale kleding.
Dat ziet er raar uit maar het is gewoon je begeleider of ADL-er.

Woon je zelfstandig en voel je je niet lekker? Blijf dan binnen.
Iemand anders moet dan de boodschappen voor je doen.
Je kunt je buren of familie vragen of ze dat willen doen.
Of je kunt je boodschappen bestellen.
Heb je hulp nodig? Geef dat dan door aan je ambulant begeleider.

Als je een gezin hebt en je voelt je niet lekker, moet je binnen blijven.
Als 1 persoon binnen je gezin koorts heeft, moet iedereen binnen blijven.
Kan niemand in je gezin de boodschappen doen?
Dan moet je iemand anders vragen, bijvoorbeeld je buren of familie.
Je kunt je boodschappen ook bestellen.

Als iemand in je gezin ziek is, maak dan een paar keer per dag de wc schoon.
Maak ook alles schoon wat je vastpakt, zoals de deurklinken.
Het is verstandig iedere dag de was te doen. Het virus kan in de kleding zitten.
Draag plastic handschoentjes als je de was van je zieke gezinslid doet.
Heb je geen handschoentjes? Was goed je handen als je de was hebt gedaan.

• Laat geen visite binnen. Een arts mag natuurlijk wel.
• Doe zelf geen boodschappen.
• Was vaak en goed je handen met water en zeep.
• Gebruik je eigen bestek, bekers, borden en glazen.
• Hou je kamer of huis zo goed mogelijk schoon.
• Als je begeleiding hebt, kun je die vragen wat je moet doen.
• Je kunt op je balkon of in je tuin zitten als daar geen andere mensen zijn.
• Zet drie keer per dag 15 minuten je raam open.

Als je klachten over zijn, moet je nog 24 uur wachten.
Daarna mag je weer met andere mensen omgaan.
Als je een gezin hebt, moet zelfs iedereen in jouw gezin 24 uur zonder klachten zijn.
Daarna mag je pas weer naar buiten.
Je moet dan nog wel net als iedereen:

• Anderhalve meter bij andere mensen vandaan blijven.
• Vaak je handen wassen met water en zeep.
• Hoesten en niezen in je elleboog.
• Papieren zakdoekjes gebruiken en die gelijk weggooien als je ze gebruikt hebt.